【救生論壇】
救人？自救？ 若未受救生教育最怕被溺水者纏困 竇宇靖/水上安全教官
暑假期間，水上活動是年輕人避暑納涼的旺季，由於國內缺乏水上安全推廣教育，學子在校也多未接受救生課程，因此國內每到暑期戲水季節，往往造成許不幸溺水事件。例如父親節當天，又再度發生四人溺斃、四人失蹤，且幾乎全是在校未成年學生，怎不使人感嘆？尤其泰北高中李姓學生奮勇救人，雖令人敬佩讚許；但他因為未受專業訓練致體力耗盡而慘遭滅頂，卻又令人痛心遺憾。
近來台北市馬市長積極推動學子學會游泳，但這樣做仍嫌不足。筆者曾去函建議馬市長，重視學生水上安全教育，因為會游泳並不代表就會救人，且應同時加強CPR救生課程，才不至於大難來時遭受禍患。在國外，初學者必須先接受水上安全教育、戲水安全與技能急救，缺一不可，因此在國外較少發生水上事件。
馬市長認同此一看法，並己要求教育局處理：教育部體育司亦計劃自九○學年度開始，將急救課程加入中小學九年一貫教育中，對於有關單位開始重視水上安全所擬的配套措施，筆者甚感欣慰。
現筆者將廿餘年的教學經驗，潛心研究如何自救與救人心得，提供給讀者參考，以期能減少意外發生。
一般來說，較容易發生溺水處，應屬郊外池塘、河堤、溪谷、潭、湖等地方，表面上觀察水性清鏡亮麗，在大自然環境遮掩下，民眾往往不知水底重重危機，例如洞穴、異物、漩渦，都是危險所在。
若發現有人溺水，除應立刻通知119與當地救難人員協助求援，其他人可就地取材，樹木、樹藤、枝幹、木塊、寶特瓶都可利用。如要搶救溺水者需要入水，須先脫衣解褲，以免被溺水者纏住而無法脫身。游到溺水者面前約3至5公尺，先吸大口氣潛入水底從溺水者背後施救，才不致於被對方困住。須知當一個人面臨死亡的一瞬間，出勁的力量絕對驚人，萬一被溺水者纏住，應速設法擺脫，否則準死無疑。
擺脫法有兩種：〈一〉握緊拳頭狠狠重擊溺水者後腦，使他昏迷，再拖上岸。〈二〉深吸一口氣憋住，把對方壓下水底，有如同歸於盡，但溺水者這時為了吸氣，必定踩您肩頭上，您可趁此機會頂住他三至五秒，讓其頭部露出水面，順暢換氣及觀察四週，配合岸上的同伴把木塊、木頭、保特瓶等漂浮物投入水中，只要溺水者抓住任何一物都能保命。其實，人體與水的比重相差不多，溺水者只要放鬆心情，獲救的機會將會大幅提升。【本文錄自1999/8/11(三)聯合報─民意論壇-攏來開講】。
本站短評 ：水上安全政府有責，人人要有危險意識。
解決方案：
- 普建泳池，提倡全民游泳運動，泳池深度 (1.8M) 足供救生訓練。
- 加強學校游泳教學及水上安全教育。
- 善用民間現有資源，支援水上救生團體，推廣水上救生安全。