- 救生員班:當年滿16足歲, 健康良好,品德端正,均可報名參加受訓。(未滿18歲者需監護人同意,並立受訓切結書)。入訓測驗:男性5分鐘,女性6分鐘內以捷、蛙二式各游畢100公尺,擇優錄取 參加訓練。
- 教練班:持有本會救生員證﹝持紅十字會 及其他友會救生員証者須先經換證手續,即參加救生員班的結訓測驗﹞,入訓測驗能連續游完400公尺﹝救生四式[捷蛙側基本仰]各100公尺,男限11分,女限12分內﹞,潛泳25公尺,擇優錄取 參加訓練。
- 初級救生班:年滿10歲,能連續游完50公尺﹝男限1:30分、女限2:00分內﹞,擇優錄取。
- 救生員班:(一)靜水(游泳池):救生游法、基本救生、水中自救、徒手救生等,(二)急救 訓練(CPR心肺復甦術),(三)海浪(海洋)─跑游跑、魚雷浮標操作與救生、救生板操作與救生、IRB快艇操作救生,沙灘體能訓練,(四)激流救生訓練 (河川)。全部訓練課程共85小時(不含實習)。
- 教練班:各種游法、基本潛水教學、國際救生組織介紹及救生競賽實務、急救教學、船艇救生教學、海浪救生教學、靜水救生教學、靜水救生教學實習、游泳教學法、救生班教學實務、浴場管理、救生反應、綜合教學、激流救生教學、教學實習等,共105小時。
- 初級救生班:游泳法、水中自救、求生法、基本救生(岸上救生、涉水救生)、急救法。
![]() 開訓--加入行列 |
![]() 靜水救生 |
![]() 帶人法 |
![]() 心肺復甦術 |
![]() 溪流救生 |
![]() 激流救生--升降 |
![]() 海浪救生 |
![]() 水上摩托車 |
![]() 結訓--脫胎換骨 |
訓練班別種類 結業資格 1.初級救生訓練班【自救班】 結業後不具救生員資格 2.救生員訓練班 結業後具救生員資格 3.救生教練班 結業後具救生教練資格 4.IRB快艇救生教練班 國際通用証書 5.專修訓練班: (1) CPR心肺復甦術訓練班 (2) 無線電手機訓練班 (3) IRB救生艇訓練班 (4) 水上摩托車訓練班 (5) 海浪救生訓練班 (6) 激流救生訓練班 6. 河流救生員班 全國首創
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